Un studiu amplu, desfășurat pe parcursul a cinci ani și care a analizat peste 130.000 de persoane cu insomnie cronică, a ridicat semne de întrebare privind siguranța utilizării îndelungate a melatoninei. Potrivit cercetării, administrarea suplimentului pentru reglarea somnului mai mult de un an ar putea fi asociată cu un risc crescut de insuficiență cardiacă, relatează publicații internaționale, citate de Bugetul.ro.

CITEȘTE ȘI:  Test de autoevaluare: ești pregătită pentru o iubire echilibrată și conștientă?

Rezultatele, care urmează să fie prezentate la Întâlnirea anuală a Asociației Americane de Cardiologie, arată că pacienții care au luat melatonină constant ar fi avut un risc de insuficiență cardiacă cu până la 90% mai mare comparativ cu cei care nu au folosit suplimentul. Totodată, riscul de spitalizare și mortalitate ar fi fost semnificativ mai ridicat în rândul utilizatorilor.

Autorul principal, dr. Ekenedilichukwu Nnadi, medic rezident-șef la un spital din New York, a declarat:

„Melatonina este adesea percepută ca un supliment sigur și natural, însă rezultatele noastre sugerează că utilizarea pe termen lung ar putea avea efecte neașteptate. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru confirmare.”

Specialiștii avertizează: studiul nu este încă publicat și are limitări majore

Analiza citată de The New York Times atrage însă atenția că datele sunt preliminare și că studiul nu a fost publicat într-o revistă științifică evaluată de experți. Printre limitări se numără faptul că utilizarea melatoninei a fost estimată pe baza prescripțiilor medicale, fără a cunoaște dozele exacte sau severitatea insomniei participanților.

De asemenea, în Statele Unite, melatonina se poate cumpăra fără rețetă, ceea ce face dificilă identificarea exactă a persoanelor care au folosit suplimentul.

Dr. Phyllis C. Zee, specialist în somn la Northwestern Medicine, a subliniat că insomnia însăși — sau bolile care o cauzează — ar putea explica o parte din riscul crescut de afecțiuni cardiace, iar melatonina ar putea fi doar „un martor nevinovat”.

Concluzie: prudență și studii suplimentare

Cercetătorii sunt de acord că rezultatele ar trebui interpretate cu prudență, dar consideră studiul un semnal important pentru o cercetare mai profundă asupra efectelor melatoninei.

„Faptul că un supliment natural imită un hormon produs de organism nu înseamnă că este lipsit de riscuri,” a spus dr. Sujay Kansagra, expert în medicină a somnului.

CITEȘTE ȘI: Taina întinată: Aradul zguduit de acuzații despre o consfințire ”fără drept”

Pentru moment, specialiștii recomandă ca pacienții care utilizează melatonină pe termen lung să discute cu medicul lor și să evite automedicația.

Surse:  AFP