Potrivit părintele Pimen Vlad, postul Paștelui, care se desfășoară în primele luni ale primăverii, nu este ales întâmplător. Acesta explică că alternanța zilelor de post (miercuri, vineri și, în mănăstiri, luni) pe parcursul anului ajută la curățarea organismului, îl ușurează și îl protejează de boli, scrie Mediafax.

CITEȘTE ȘI: Sindromul Biden la Cotroceni: Nicușor Dan, Președintele absenței și al rătăcirii permanente

Beneficiile mâncării de post

Părintele subliniază că mesele zilnice bogate în carne, brânză sau pește pot afecta sănătatea, îngreunând funcționarea stomacului, ficatului și inimii, și ducând la acumularea de depuneri în vasele de sânge. „De fiecare dată când mănânci mâncăruri grase, organismul se suprasolicită. Începând de la stomac și ficat, totul lucrează intens, iar somnul te copleșește imediat după masă. Consumul zilnic de carne poate duce, în timp, la probleme cardiace și la înfundarea vaselor de sânge”, explică părintele.

În schimb, hrana de post, bazată pe produse vegetale, are efecte benefice: subțiază sângele, curăță sistemul circulator și oferă vitalitate organismului. „Mâncarea de post, absolut toată, subțiază sângele. Astfel îți cureți și sistemul circulator”, afirmă Pimen Vlad.